本日のテニス
午後から出かけるため、シングルス2.5ｈ 最近、上腕を鍛えていなかったため 腕の疲れが早めにくる‥。 反省。 ダンベル、ダンベル、っと。  |
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〜テニス、ジョギング、ウォーキング、ジムなど。日々の運動をシンプルに記録しています。
サプリメント成分の豆知識も載せます♪
いままでは体脂肪は載せていませんでしたが、記録のため、載せていこうかな('08.4)〜
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Beautiful Woman
私が管理人の、通販サイト。サプリメントなど、愛用しているものなど揃えました。
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私のオススメ。ずーっと愛用しています
コラントッテ。首用は色違い３本、手首用は1本持っていて、いつも着けています。
コラントッテ、下は手首用。テニス肘予防にもなっています。永久磁石が筋肉痛やコリを和らげる。
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| マグチタン ティアモ コスモブラック |
コラントッテ、ワックル。下は首用。サーブ時に痛める首を守ってくれています。寝違えにも効きます。
コラントッテを着けてから、ケガや不調が減っていると思います。ファイテンは私には合いませんでした。ぜひ使ってみてください、効くと思いますよ！
ふくらはぎの肉離れ
共役リノール酸
またはCLA、またはトナリン
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| Harry（ハリー） |
| 7,875円 |
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| ダイエットスーパーシェイプ 150粒／Kentai |
| 4,830円 |
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| GOLD'S GYM ゴールドジム CLA（共役リノール酸） 180粒 |
| 3,800円 |
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| ＧＯＹＡカプセルＤＩＥＴ |
| 4,935円 |
私は10年、続けて飲んでいます。
コアリズム
これ、楽しいです！ 「ビリーズブートキャンプ」の動きは単調‥と続かなかった人に♪
アメリカのテレビでも連日のように放送されてます！
トップアスリートも愛用！
ルネサンスの役立つ健康情報＆通販サイト！
日本ゴルファーズ検定
ゴルフに関する知識を高めることで、ゴルフを今以上に楽しもう！というコンセプト。
月刊ゴルフダイジェスト（5月号）にも紹介されていましたね！
【肥満度チェック】無料で試せる！
自然食ダイエット
1週間お試しセットで満足できなかった場合、全額返金あり
プロフィール
Author:brillianty
しなやかな筋肉の、引き締まった身体って素敵！
自分で感じる動きやすい状態ってありますよね。
いつもベストな状態で
すがすがしく、美しくいられるように(*^。^*)
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