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ほぼ１０年くらい続く、私の体脂肪等
体脂肪 体脂肪３ 体脂肪２


少なくとも１０年は変わっていない、私の体脂肪。

今日は‥

体重　　　　　　55.3キロ
体脂肪　　　　　18.9％
BMI　　　　　　　19.1
内臓脂肪レベル　１
基礎代謝　　　　1,253キロカロリー
体年齢　　　　　28歳

ちなみに身長は170cmちょっとです。

10年以上前の、手だけで測定する体脂肪計のときは
１４％とか、出てましたね。

今測定している体脂肪計は
「オムロン 体脂肪体重計 HBF-953V6」というもの。
もう販売されていないと思います。

これを購入したしばらくあとに
「体重体組成計　カラダスキャン」とか
出ちゃったんですねーー。


体脂肪は、毎日計測することが大事！　
体脂肪計、体重体組成計、持っていますか？
　　　　　　　　　　　　　　
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†2008/04/14 00:00 †
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